禁煙の森
amirkunさんの日記


飲み会で吸ってしまう 2007-06-27 12:53:41
気がつけば、今日で180日。禁煙生活はしているのですが、飲み会では吸ってしまっています。禁煙してから3回ほどでしょうか。一ヶ月前にも飲み会で吸ってしまいましたが、その後はもちろん1本も吸ってません。こういう私は禁煙してるとはいえないですよね。
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まだまだつらい 2007-02-07 19:20:44
はじめまして。いやぁ禁煙して40日目、まだ地味につらいです。うーん、感覚的には１、２時間に一回はタバコ吸いたいと思ってる感じ。過去の禁煙失敗の虚しさを思い出したり、人に隠れて吸ったりしたタバコにまつわる嫌な事を考えてなんとかがまんしています。自分的には２ヶ月目になったらすこし楽になるのかなぁなんて（あまい？）考えてます。タバコを吸っても中毒にならなければすいたいなぁ。あれに変わるリラックス方法には今の所出会えません。こんなこと書いちゃだめかな。
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