禁煙の森

ayさんの日記


禁煙ウツ? 2007-09-19 17:32:41
だるい
やる気なし
食欲なし
時折1人で泣く 理由は 消滅願望 孤独感 等

どんより と そうでもない を繰り返し中
今は そうでもない期

初期の離脱症状が軽めだったので 本格版が今頃来たのじゃろか?

タバコは吸いたい感はゼロですけど
やたら どんよりしてますよ。

これが噂の禁煙ウツでしょーか?

 
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禁煙太りにも個人差ありの模様 2007-09-16 23:44:17
なーんかジーパンがゆるいので体重量ってみたら
禁煙24日で体重6%ダウン 軽く痩せすぎ

口の中に常にミンティアがある日々を送ってまして
ミント系の残り味と 炭水化物、たんぱく質、脂質 の相性が
恐ろしく悪いんです マズいことこの上なし

んで食が細くなった
食べない系の痩せ方なんで そのうち元に戻ると思いますが。。。

↓禁煙太りは迷信という 信憑度の低い情報もあるし
http://teosylvania.livedoor.biz/archives/50276298.html

禁煙太り 今のところ 迷信と思うことにする

半年経っても禁煙太りの兆候がなかったら
ミンティアダイエットと称し 大威張りで友人達に教えるとしよう
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2週間 経過 2007-09-06 16:28:07
特に問題なく経過
吸い魔・離脱症状 全く無し

ニコレットはもういらない感じ
一番小さい箱で買ってよかった。
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7日突破 2007-08-31 03:21:59
なんか 余裕
ニコレットなくても平気の期間が 長くなった
一日 0〜1粒で大丈夫な感じ

離脱症状 なし
おっかしーなー 1日40本吸う人なんだけどー。

離脱や禁断症状は
日本たばこ産業が作り出した 都市伝説 なのではないかと思い始めた。
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禁煙とダイエットはとても似てる ■同志募集■ 2007-08-28 08:00:40
ダイエットってだいたいこんな感じだと思うのです

・痩せたいと思うが実行に移せない
・誘惑に負けて断念することが多い
・最初の1週間がヤマ 後は習慣
・効果が出なくてくじけそうになる
・せっかく痩せてもリバウンドしてしまう人が多い
・いろんなダイエット法が蔓延している

すんごく禁煙に似てません?

ということは
ダイエットに成功して 以後何年も体型維持してる人は
禁煙挫折率が低い?

この仮説を証明できそうな人いませんか?

■募集■ダイエット成功後 1年以上体型維持してる人■

いっしょにこの仮説を証明してみましょう。
私は4年間体型維持してます

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禁煙はかんたんな様な気がしてきた 2007-08-27 23:34:27
変な動悸が止まらないので
ニコレット補給してみる

・・・・・・効くなー
すげーよ二コレット

今日の吸い魔は
食後にチラッと現れた

ミンティアとパイポで呆気なく撃退
禁煙ってかんたんかもー
コメント(1 )

3日の壁 2007-08-27 01:17:48
特になんとも無かったけど。
ニコレット効いてるってことじゃろか?
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