| 禁煙ウツ? |
2007-09-19 17:32:41 |
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だるい
やる気なし
食欲なし
時折1人で泣く 理由は 消滅願望 孤独感 等
どんより と そうでもない を繰り返し中
今は そうでもない期
初期の離脱症状が軽めだったので 本格版が今頃来たのじゃろか?
タバコは吸いたい感はゼロですけど
やたら どんよりしてますよ。
これが噂の禁煙ウツでしょーか?
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| 禁煙太りにも個人差ありの模様 |
2007-09-16 23:44:17 |
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なーんかジーパンがゆるいので体重量ってみたら
禁煙24日で体重6%ダウン 軽く痩せすぎ
口の中に常にミンティアがある日々を送ってまして
ミント系の残り味と 炭水化物、たんぱく質、脂質 の相性が
恐ろしく悪いんです マズいことこの上なし
んで食が細くなった
食べない系の痩せ方なんで そのうち元に戻ると思いますが。。。
↓禁煙太りは迷信という 信憑度の低い情報もあるし
http://teosylvania.livedoor.biz/archives/50276298.html
禁煙太り 今のところ 迷信と思うことにする
半年経っても禁煙太りの兆候がなかったら
ミンティアダイエットと称し 大威張りで友人達に教えるとしよう
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| 2週間 経過 |
2007-09-06 16:28:07 |
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特に問題なく経過
吸い魔・離脱症状 全く無し
ニコレットはもういらない感じ
一番小さい箱で買ってよかった。
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なんか 余裕
ニコレットなくても平気の期間が 長くなった
一日 0〜1粒で大丈夫な感じ
離脱症状 なし
おっかしーなー 1日40本吸う人なんだけどー。
離脱や禁断症状は
日本たばこ産業が作り出した 都市伝説 なのではないかと思い始めた。
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| 禁煙とダイエットはとても似てる ■同志募集■ |
2007-08-28 08:00:40 |
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ダイエットってだいたいこんな感じだと思うのです
・痩せたいと思うが実行に移せない
・誘惑に負けて断念することが多い
・最初の1週間がヤマ 後は習慣
・効果が出なくてくじけそうになる
・せっかく痩せてもリバウンドしてしまう人が多い
・いろんなダイエット法が蔓延している
すんごく禁煙に似てません?
ということは
ダイエットに成功して 以後何年も体型維持してる人は
禁煙挫折率が低い?
この仮説を証明できそうな人いませんか?
■募集■ダイエット成功後 1年以上体型維持してる人■
いっしょにこの仮説を証明してみましょう。
私は4年間体型維持してます
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| 禁煙はかんたんな様な気がしてきた |
2007-08-27 23:34:27 |
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変な動悸が止まらないので
ニコレット補給してみる
・・・・・・効くなー
すげーよ二コレット
今日の吸い魔は
食後にチラッと現れた
ミンティアとパイポで呆気なく撃退
禁煙ってかんたんかもー
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特になんとも無かったけど。
ニコレット効いてるってことじゃろか?
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