禁煙の森
FAさんの日記


３日経ちました。 2007-11-25 11:46:54
正直しんどい！

吸いたい気持ちをフリスクとお茶でごまかしながら、煙草を吸う理由があるのか？吸わなかったらいい事ばかりだよと言い聞かせながらがんばっていますが…たまに３日がんばったから、ご褒美に１本‥とか時間あるぜちょっと吸えばなどの悪魔のささやきの中どーにかこらえてます。

モチベーションを持ち直して、１週間目めざしてがんばります。
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１日経ちました。 2007-11-23 00:24:27
昨日からの禁煙です。

その時持っていた１箱を全部吸ってから止めようと思ったのですが、やっぱり早く止めようと思い、３本残ったまま止めました…。この３本が今手元になく職場にあるので良いのですが、もしあったら吸ってたかも…。

煙草関係のものは、近くに置いとかないできれいさっぱり捨てたほうが良いのですね。１日しか経っていませんが、ふいに吸いたくなります。

とりあえず次は３日めざしてがんばります。
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