| 新着日記 |
| すみません、4度目の正直ということで |
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結局、多大なストレスがかかると吸っちゃうんですね。
ストレスがかかってない時には上手く行ってても、精神が不安定になるととたんに駄目なんですよね。
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らんたん(*´Д`) さん |
| 禁煙したら痩せる |
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禁煙70日を超えて、仕事中に時々グニュ〜と後ろ髪を引っ張るニコチンの亡霊を適当に祓いながら過ごしています。
禁煙を始めてから、身体的にも精神的にもイイコト |
mach さん |
| 手持無沙汰… |
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完全に煙草をやめてから早3日。
今日でやっとニコチンともおさらばな生活がやってきます。
とりあえずまったく煙草への欲求はありません。
チャンピと森とチ |
kumi さん |
| 喫煙室 |
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愛煙家の上司に話があると喫煙室に誘われました。
1ヶ月ぶりに入った喫煙室はめちゃくちゃ臭く、不快な部屋に変わっている感じがしました。
我慢して話をし |
よう さん |
| 100日 |
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遂に前人未到(?)の3ケタ到達です。
目標の1つだったので素直に嬉しく思います。
気になるのは禁煙本数1500本!
もし禁煙してなかったらこの100日間で |
よしさん さん |
| 橋本病。 |
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橋本病。甲状腺の病気。
2年ほど前から治療しています。
3ヶ月毎に通院していて、今日がその日でした。
前回の検査で数値が悪く、その頃薬の飲み忘れが多か |
murasaki さん |
| 【1日目】今日から禁煙 |
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【1日目】今日から禁煙始めます。よろしくお願いします。 |
tommy さん |
| すてるすねこねこ1週間 |
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そんなわけで、紙吹雪は舞ってませんが、ひっそりこっそり1週間達成です。
タバコの代わりに酒を昼間から飲むのを控えるようにしたので、断煙、断酒ともにいい |
ねこねこ さん |
| 新しい家族 |
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全く禁煙ネタではありません。ゴメンナサイね。
1ヶ月程前から次男がウサギを飼い始めた。
私も息子も本当は犬が好きなんですが、マンションのペットクラブ |
のり さん |
| カウントダウン あと5日。 |
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ここ南国九州宮崎も今日は冬へ逆戻り、雪もチラホラと舞ってます♪
さぁ1000日まで5日切りました。
喫煙者の方と先ほど一緒に仕事をしてきました 止め |
雄太のパパ さん |
| (ノω・、) ウゥ・・・禁煙ランク急落 |
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どうも皆様こんにちは
多くの方にとっては「はじめまして」ですなぁ
わたくし、やまだFC@16は、かつて 2008-04-09 に禁煙を始め、
(4/9 |
やまだFC@16 さん |
| 日記サボってましたが |
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気がつけば禁煙開始から68日経過。
最近は「タバコを吸わないこと」を強く意識しなくなってきました。
服用しているチャンピックスの効能もあるのでしょうが、
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キロヒ さん |
| 禁煙4日目 |
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なんだか、昨日までとは勝手が違いました。
タバコを恋しいと思う気持ちに変わりはありません。やはり随所で吸いたいと思います。
でも、やみくもにまたは病的に |
めるま さん |
| 3ヶ月思えば遠くへ来たもんだ |
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クラッカーが発破しています。
1つの目標値でありました。夢のようです。
呪縛から解き放たれ、とても身軽になりました。
(もちろん、今日急にというわけで |
ひこねこ さん |
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