禁煙の森

このサイトは禁煙を応援するコミュニティーサイトです。様々な禁煙方法で禁煙にチャレンジしてみましょう！

お知らせ
禁煙カウンター禁煙ブログパーツ 禁煙カウンター禁煙ブログパーツ 禁煙カウンター禁煙ブログパーツ 禁煙カウンター禁煙の森 新システム 応援コメントで「くまポイント」を貯めよう！
禁煙応援くまポイント始めました。くまポイントとは日記を書いたユーザーを応援（コメント）することによって得られるポイントです。このポイントを使って標準では設定できない禁煙ブログパーツと交換することができます。くまポイントの獲得方法は禁煙日記を書いたユーザーを応援（コメント）→応援してもらったユーザーの日記のコメント欄には図のような「応援ありがとう♪」ボタンが表示される→ボタンが押される→応援してくれたユーザーにポイント加算されるといった感じです。 ポイントの交換方法は左メニューの「ポイント交換」ボタンから好きなパーツと交換して下さい。また応援で禁煙ランクのポイントも上がっていきます（上がる仕組みはくまポイントと一緒）ので禁煙ランクを上げたい人は沢山応援してあげて下さい。またテスト運用なのでかなり不具合がある可能性がありますので発見された方は教えて下さい。禁煙カウンター機能付きブログパーツ４種類追加しました。

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良い禁煙のための学説( 5 )　 早く目が覚める( 6 )　 少ない本数の人。( 14 )　 森のみなさんありがとうございました。( 6 )　神奈川県禁煙条例どう思います?( 11 )　禁煙とダイエット( 4 )　嫌なものは嫌と言える人の美学( 2 )　受動喫煙と論文( 4 )　大好きなコーヒーを、一服、一服、啜るのだ( 5 )　禁煙の森に感謝（卒煙トピ）( 18 )　禁煙草( 5 )　時代背景に映るたばこ( 3 )　チャンピックス（バレニクリン）について( 3 )　禁煙の効用★メンタル編( 4 )　朝の吸魔どうします?( 11 )　煙草とストレスの相互関係( 16 )　白い歯ってイイナ。( 5 )　※重要※禁煙の森利用上の注意( 9 )　ファイアーブレークについて( 9 )　禁煙して良かったこと☆☆( 48 )　タバコって何なんでしょう？( 18 )　喫煙者に禁煙を決意させる必殺技はありませんか？( 20 )　最後の一本( 4 )　禁煙してから喉が、、、( 4 )　ニコチンパッチを半分に切って( 3 )　何時になったらタバコが忘れるのでしょうか？( 2 )　禁煙していても喫煙場所に出向く行為( 2 )　リセット禁煙・禁煙セラピー( 7 )　皆さんご存じでしょうか？( 2 )　副流煙の影響( 7 )　
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新着日記
アフロゲット☆ くまポイントがたまって、アフロをゲットできました☆ うれしいィです！！！ この森でみんなを応援して、  のん さん
パチパチ11日目♪ わい♪ヽ(゜∇゜*ヽ)(ノ*゜∇゜)ノ♪わい お陰様で11日目に入りました。 初めは「ずーっと、この苦しみ続くの？」  れんげ さん
１週間で60㌔→64㌔　工エエェェ(´д｀)ェェエエ工 禁煙恐るべし…。 まさかっ！こんなっ…。 今日から絶食。は無理だから、低カロリーな物をチョイス。  miyu♪papa さん
文章って難しい 日記書こうとして2回続けて失敗した（＾＾；） なんか内容がまとめきれなかった。。。 もうちょっと頭の中で落ち着けてから書こうっと♪<  ハッピー さん
1/3年って 前を見るとずいぶん長いのに振り返ってみるとほんとに早いです！ ただ、思い出してみると今年の頭にはまだ喫煙者だったんですよね。止めるために苦労した1  ハッピー さん
一ヶ月を終えて。。。。 私は決してヘビースモーカーではなかったんです。 近年は減らしたくて減らしてだったので １日に多くて１３本くらい。  雅 さん
禁煙一週間 週末もまた惰眠で乗り切りました。 気付いたのですが、今まで日常で煙草を吸わないのはベッドの上くらいだったので（恥ずかしい話ですが、お風呂でも長湯を  クロラ さん
ここにも罠が・・・ 昨日は楽しい仲間とバーベキュー♪ が、そこに落とし穴が・・・ 開放的な屋外でガンガンビールを飲みながら 大好きな仲間た  マム さん
やっと、1ヶ月達成。 「祝1ヶ月達成　たいへんよく頑張りました」 他人にほめらるなんて、何十年ぶりだろう。 ここに登録した理由のひとつが、‘ほめてもらえる  仕事人 さん
１日目 無事に１日目の朝、会社に着きました。 眠気はあるけど気分は落ち着いています。 禁煙初期って孤独で暗い気持ちになるけど、  はな さん
1/3年って 前を見ると長いのに、振り返るとあっという間  ハッピー さん
煙を受け付けない・・・ 　昨日は朝5時から近くのゴルフ練習場へ行き、約2時間みっちり打ち込んできました。なんだか吸わなくなってから飛距離が伸びたような気がします。(自己満足)相変わらず  donsaku2000 さん
6日目＠劣勢 今日は一日中しんどかった。禁煙を始めた直後以来かも。 朝起きてから、ずっと「吸い魔」に悩まされました。 ここまで順調  オリセー さん
2日目 - 僅かな変化 昨夜は家での雑務が終わらず、床に就いたのは結局2時近くになってからだった。 そして、今朝はいつもより少し早い、6時20分予定の起床時間。
 Raven さん
  新着日記30件 

新着メンバーを紹介！
新着メンバー
1101 さん　kazu6812 さん　オリセー さん　miki さん　05 さん　eien さん　美肌 さん　Raven さん　milkybear さん　rama さん　matsuko さん　kumikumi さん　クロラ さん　グッチョン さん　tabasuco さん　三郎 さん　なんとなく禁煙 さん　はな さん　kanari さん　まいよじょーぬ さん　

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みんなに支持されている禁煙方法はこれだ！これから禁煙を始めようと思ってる人はこの人達の禁煙方法を要チェック！
投票ランキングＴＯＰ１０
(日数加点、応援加点を除く)
1 wind さん 3690pt
2 TOSH　（トッシュ） さん 1940pt
3 impulss さん 1700pt
4 ラパン さん 1600pt
5 soramame さん 1410pt
6 元 さん 1080pt
7 SR さん 970pt
8 なうりん さん 910pt
9 asuka さん 770pt
10 ひろぽん さん 650pt
禁煙の森では左図のようなブログパーツを用意しています。必要事項を入力するだけで禁煙日数、節約金額、禁煙本数が自動的に計算されます。またこのパーツには禁煙ランクというものがあります。必要事項の中に「お勧め禁煙法」というものがあり、その方法がどれだけ周りからの支持を集めることができるか？でその禁煙方法を評価するものです。ポイントの加点方法はブログパーツからの投票加点（大）とこのサイトのそれぞれのプロフィールの中の「お勧め禁煙法」からの投票加点（大）、そして、禁煙日数（小）による加点になります。単純に考えてポイントを沢山集めた禁煙方法はそれだけ素晴らしい禁煙方法だということになります。また一定ポイントを獲得すると入門から始まり９級、８級・・・とランクが上がっていきます。獲得ポイント上位の方は左のランキングに表示され、より多くの人に自分の禁煙方法を広めることができます。ユーザー登録がまだな方はユーザー登録をして下さい。ユーザー登録済みの方はログイン後、こちらより必要事項の入力を行ってください。
※ランキングの方法は随時変わる可能性があるのでご了承下さい。（例、ポイントのリセット等）