| 新着日記 |
| はじめまして 禁煙3日目 |
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禁煙して3日目です 胃のあたりがモヤモヤしてまーす
コレって 禁断症状なんでしょうか? とにかく 吸わない様に頑張ります
禁煙の森の皆様 お仲間に入れて |
masato さん |
| 123: 4ヶ月達成しました |
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100日を過ぎた頃から
タバコのない生活が当たり前になり
肩の力を抜いて過ごせるようになった気がします
私の体質とチャンピックスの合性が良かったんでし |
chiko さん |
| 3週間突破しました〜〜!! |
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mywayさんに教えられて初めて気がついたんですが
3週間突破しました〜〜!!
mywayさん、そして森の皆さん、応援ありがとうございました!
そして、こ |
エマルジョン さん |
| 初日突破 |
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禁煙から丸1日経ちました。
何とか1日はもったけど…
ヘビスモだったのできついです(^_^;)
二日目も頑張ります。 |
こう さん |
| お久し振りです(*^^*) |
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蒸し暑い日々が続き、本当に身体が悲鳴をあげてます><
朝早くから寝汗で飛び起き身体を拭いて下着取替え。
湿布薬の貼り過ぎか、髪まで濡れて気持が悪い(とほ |
ズッコ。 さん |
| 禁煙カウンターと小物入れ |
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禁煙してから自分の生活でちょっと変わったこと。
それはPCと携帯が少し華やかになり、机の上が片付いたこと。
PCと携帯については、それぞれに禁煙カウンターの |
浦島 純 さん |
| 禁煙::禁タバコ(5日目を終えて) |
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紅茶タバコ:8本
今日は朝の寝起きの一服をやめました。
この禁煙法の最後に、喫煙習慣から脱却しなければならないのです。
喫煙習慣POINT@寝起きA食 |
たの9 さん |
| ずいぶん楽です! |
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変ですね〜!
6/29には結構落ち込んで禁煙初期に戻ったような気分だったのですが
7/1、7/2の2日間なんか楽なんです。
殆ど吸魔が来ないし、精神的 |
うらパパ さん |
| 少しづつ |
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食欲が昨日から少し出てきました。
当たり前ですが、体力もでますね。
ここ1か月落ち込んでいるのに
周りからはいつも元気だねぇ〜相変わらずパワフルだ |
minmin999 さん |
| 50日越えヽ(^o^)丿 |
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なんとか、ここまで来ました。こないだついに「禁煙セラピー」を購入して読んでみたところ、しばらく続いていた不安感や憂鬱な感じが、結構楽になった気がする。一気に2回 |
shiro さん |
| JR全面禁煙だと! |
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「平成21年7月1日から京阪神近郊エリアの駅を全面禁煙としております」との事。最初はプラットホームの真ん中より少し外れたところに喫煙コーナーがあって、そのあと一 |
Gensan さん |
| いま苦しい |
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きのうタバコを吸い終わってから殆ど24時間目。苦しさもピークです。きょうは帰宅したら何もしないで寝ようと思っていたけれど、なんと、簡単ですが煮物を作ってしまいま |
ルネくん さん |
| 【112日目】111日達成!! |
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禁煙日数 111 日 突破!
節約金額 約 50,000 円 突破!
禁煙本数 3,333本 突破!
昨晩、自分が書いた日記を振り返って読みました |
Riku さん |
| 嬉しいですね〜 |
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まだまだスタートをきったばかりだけど、くす玉が割れているのを見たら嬉しくなっちゃいました。禁煙している人にとって、節目にお祝いしてくれるのって・・・良い・・・す |
bubu さん |
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